KOMMUNIKÁCIÓS ÖNISMERETI CSOPORTOK

A csoportfoglalkozás célja, hogy a résztvevők jobban rálássanak saját és környezetük nyelvhasználatára, hatékonyan kezeljék a hétköznapi kommunikációs “játszmákat” és védettséget alakítsanak ki a romboló nyilvános beszéddel szemben. A csoport tagjai olyan bevett, mindannyiunk életét meghatározó nyelvi eszközökkel ismerkedhetnek meg, amelyek a legtöbbször láthatatlanul fejtik ki hatásukat. Az alkalmak közös beszélgetésekből és helyzetgyakorlatokból állnak, amelyek személyes megélésekhez és történetekhez kapcsolódnak. A közösség erejére, meglátásaira és elfogadására építve a résztvevők fejleszthetik és elmélyíthetik önmegerősítő kommunikációs készségeiket.

A foglalkozásokon nem tökéletes megoldásokat keresünk. A törekvés egyszerűen az, hogy “elég jó” beszélők legyünk, akik hitelesen, magabiztosan, önmagunk és mások jóllétét egyaránt szem előtt tartva kommunikálnak. Azt is fontos hangsúlyozni, hogy bár az alkalmak terápiás jellegűek, csupán kiegészíthetik és nem helyettesíthetik a professzionális terápiát.

A csoportok havi rendszerességgel találkoznak. A résztvevők maximális létszáma 12 fő. A foglalkozás időtartama 90 perc.